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しゃっくりを止める方法10選!30秒で確実に止まる方法!まず試そう【完全版】

しゃっくりを止める方法10選-キャッチ画像

ヘック!!

しゃっくりが止まらなくなってしまったビビです。
しゃっくりの止め方を調べてたんですが、

息を止めるとか、驚かすとか、
耳の穴に指を入れるとか、
効果がありそうで、やってみると
全然効果のないモノばかり。

せっかくなので3時間ぐらいかけて、
しゃっくりの止め方についてまとめてみました。
実際に効果のあるものをまとめたので、
1から10まで全部やってみよ!

きっと止まるから。

しゃっくりを確実に止める方法10選

前置きが長いのはイヤなので、しゃっくりが起きる
原因を一言で書きます。しゃっくりが起きる原因は、

「横隔膜の痙攣(けいれん)」です。

という事で、以後はしゃっくりを確実に止める方法を
紹介していきます。

きっと効果あると思うので、何が効果あったか、
コメント欄に
書いてくれると参考になりますm(_ _)m

  • その1〜その4:水を飲んで止める系
  • その5〜その8:水も何も使わずに止める系
  • その9〜その10:変わりダネ系

しゃっくりを止める方法その1:鼻をつまみながら水を飲む

しゃっくりを止める方法その1:息を止めながら水を飲むイラスト

これ、実際にやって私自身効果があったやつです。
2時間ぐらいしゃっくり止まらなくて困ってたけど、
これで、ピタッと止まりました。
ワイのオススメの方法です。

しゃっくりを止める方法その2:コップの水を逆側から飲む

しゃっくりを止める方法その2:コップの逆側から水を飲むイラスト

これ、意外と難しいんですが、この態勢でグビグビ
飲む事で、横隔膜の痙攣が止まりやすくなるそうです。
効果あった!という声多数です。ぜひやってみて

▼動画で観たい方はこちら

しゃっくりを止める方法その3:限界まで息を止めてから水を飲む

しゃっくりを止める方法その3:限界まで息を止めて水を飲むイラスト

限界まで息を止めた後に水をグビグビ飲む方法です。
効果があった!という人が複数居ました。

▼動画で観たい方はこちら
(前置き部分はすべてカットしています)




しゃっくりを止める方法その4:口に水を含みつつ上を向きながら飲む

しゃっくりを止める方法その4:口に水を含みながら上向きながら水を飲むイラスト

口に水をめいいっぱい含みながら、上を向きながら
一気に流し込む方法です。色々調べたら、
喉をゴクゴク鳴らしながら思い切り飲むといいそうです。

▼動画で観たい方はこちら
(前置き部分はすべてカットしています)

しゃっくりを止める方法その5:10秒かけて息を吸って、止めて、吐く

これは、色んな人がしゃっくりを止める方法教えて!
って言ってるコメント欄などに多くの人が書き込んでいました。
割と効果的だそうです。やり方は以下の通り

  • 10秒かけて限界まで息を吸う
  • 10秒〜15秒間息を止める
  • 10秒かけてゆっくり限界まで息を吐く
  • 5秒かけて息を吸う

▼動画で観たい方はこちら
(前置き部分はすべてカットしています)

しゃっくりを止める方法その6:手ぶらで水要らずの止め方

こちらはたまたま見つけたものですが、コメント欄に
数日間しゃっくりが止まらなかった人が病院に行っても、
治らなかった時にこれで無事治ったそうです。

水を用意するのが面倒な人はこれをやってみては
いかがでしょうか?

動画の後に、文字でもやり方の順番を書いています。

▼動画はこちらから
(前置き部分はすべてカットしています)

  • ①まず直立します
  • ②そのまま両手を広げます
  • ③そのままの態勢で息を吸って止まります
  • ④息を止めたまま、しゃがんで丸まります。(お尻は地面につけないでください)

しゃっくりを止める方法その7:胃の辺りにグッとチカラを入れる方法

これは簡単ですが、効果ありそうです。
息を吸って吐く系は、ちょっと似通った内容になりますね!
ただ、息を止めて吐くだけでは効果ないので、書いてある通りに
やってみるといいかと思います。


しゃっくりを止める方法その8:下腹部を膨らませるように息を吸う方法

※前置き部分は飛ばした状態で再生できます

  • ①両手を下腹部に置く
  • ②下腹部を膨らませるようにして鼻から10秒かけて息を吸う
  • ③そのまま10秒キープ
  • ④10秒かけて鼻から息を吐く
  • ⑤自然な呼吸を繰り返す
  • ※途中でしゃっくりが出たら最初からやり直す

こちらはYouTubeにあるしゃっくりの止め方動画の中で、
一番再生数が多く、一番コメント数も多かったです。
最もいい方法なのかもしれませんが、僕自身、
シンプルなものが好きなので、手順が多いこのやり方は、
後半に持ってきました!

また、なぜかこの人の顔を見てたら止まった!という
YouTubeコメントが相次ぎ、とても不思議な感じです笑。

しゃっくりを止める方法その9:耳の裏にあるツボを押す

※前置き部分は飛ばした状態で再生できます

これは、効果があるのかまだ不明ですが、変わりダネ系として、
書いてみました!色々あるしゃっくりの止め方の中で、
これが効果あったら、一番最強では無いでしょうか?
効果があった人はコメント欄で報告ヨロです!

しゃっくりを止める方法その10:手をパンと叩く

※前置き部分は飛ばした状態で再生できます

やり方:手の平を上にしてもう1つの手をグーにしてパンッと叩く

以上です。

こちらも変わりダネ系ですね。効果あるのかは不明ですが、
一応入れておきました笑。

効果あったらコメント欄でご報告お願いします。
(コメントは時間差で反映されます)

しゃっくりの後すぐに効果的な方法

※注意:36秒以降は何も関係ない話がダラダラ続きます。

こちらは水無しで簡単にしゃっくりを止める方法です。
しゃっくりをしたすぐ後に効果的な方法らしいので、
これを見ている時点は効果ないと思います笑。
なので、この方法を覚えておいて、次回のしゃっくり後は、
すぐにこれをやってみましょう。

まとめ

しゃっくりの止め方、いやー興味深いですね!
ガチで3時間ぐらいかけて調べてまとめました。
今すぐしゃっくりを止めたい!!どうにかしたい!時って、
長々とした前置きとかどうでも良くて、
もうすぐにでも知りたいじゃないですか。

僕自身、めちゃ困ったので同じ様な人のために、
すぐに解決方法が分かるように書いたよ。

役に立ったら嬉しいです!

また、こんな方法もあるよ!とか、
その1の方法でしゃっくり止まりました!
とか、何かあればコメント頂けると嬉しいです\(^o^)/

※コメントは反映までに時間がかかります

もし万が一これ全部やって止まらなくて、
一週間ほど続く場合は病院に行きましょう!

ビビ

役に立ったと思ったら、
ぜひしゃっくりで困っている人にシェアしてあげてね!
みんなのしゃっくりが止まりますように!

85 Comments

ビビ

>>わかさんコメントありがとうございます!!

自分も止まりました!とくに、
「しゃっくりを止める方法その2:コップの水を逆側から飲む」
ってのが、個人的におすすめです\(^o^)/

参考にして頂けて嬉しいです!
ありがとうございます!

返信する
しゃっくり出ると痛くて寝れない人

ググって最初の方に出るサイトの息を止めるとか耳に指とかベロひっぱるとか全部ダメだったのに、こちらのサイトの1番を試したら一発で治りました!!
ありがとうございました!おかげで快眠できました。

返信する
ビビ

>>しゃっくり出ると痛くて寝れない人さん
コメントありがとうございます!

よかったです(T_T)
誰かの役に立たないかなと
夜な夜な書いた甲斐がありました!

励みになります!感謝です\(^o^)/

返信する
ビビ

>>北風モンブランさんコメントありがとうございます!

止まった!!やった!嬉しいです!
こちらこそありがとうございます\(^o^)/

返信する
ビビ

>>匿名さんコメントありがとうございます!

ワイは2でピタッと止まりました!
5で止まる人割と多いですね\(^o^)/
お役に立てて嬉しいです。

こちらこそありがとうございます!

返信する
りょ

その1の方法でピタリと止まりました!
助かりました!ありがとうございます!

返信する
ビビ

>>りょさんコメントありがとうございます!

その1なんですね!皆さんそれぞれで面白いです\(^o^)/
こちらこそ読んで頂きありがとうございます!

返信する
あゆ

こういった記事に初めてコメントします!5で止まりました!ありがとうございます!!!

返信する
ビビ

>>あゆさんコメントありがとうございます!

5の方意外と多いです!このコメント欄で
何が効果あるかも分かってなんか面白いです!

こちらこそありがとうございますヽ(´∀`)ノ

返信する
あみ

昔は、1で止まっていたのに
なぜか1は効かなくなり、5番で一発で止まりました。

返信する
ビビ

>>あみさんコメントありがとうございます!

5番最強説ありますね!笑
お友達が困っていたら、5番コピペして送ってあげてください\(^o^)/

返信する
るなるな

ありがとうございました!
私もしゃっくりが止まりました!
分かりやすかったです!

返信する
ビビ

>>るなるなさんコメントありがとうございます!

書き込み頂けてこちらも嬉しいです!
ブックマークしておいたらスゴく便利に使えます\(^o^)/
こちらこそありがとうございます!

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ひょん

しゃっくりが突然始まり、気を紛らわそうと音楽を聴くも40分経っても止まる気配が全く無いので、慌てて止める方法を検索。
このサイトの1から順番に試そうと思ったところ1番ですぐ止まりました。本当に助かりました。

返信する
ビビ

>>ひょんさんコメントありがとうございます!

お役に立ててほんと嬉しいです(T_T)
ブックマークしておくと便利ですよ〜\(^o^)/
こちらこそありがとうございます!

返信する
マジもう無理しゃっくり嫌い

これを全て試しても止まらない謎…悲しみが深い!!かれこれ30分はしゃっくりが続いてる

返信する
ビビ

>>マジもう無理さんコメントありがとうございます!

マジですか?!悲しみ深すぎますね(T_T)
もしかしたら、気持ちが焦ってしまってちゃんと
出来ていないのかも!

自分は2番でピタッと止まりましたよ〜!
あと5番で止まる人も多いです!

もう一度深呼吸してやってみてください(T_T)

返信する
熱帯魚

その5で止まりました!!!
卒論作成で行き詰っているときにしゃっくりが止まらなくなって集中できなくなり、思わず検索しました。またしゃっくりに襲われたら他の方法も試させていただきます!
ありがとうございます!!!卒論再開してきます(*_ _)

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ビビ

>>熱帯魚さんコメントありがとうございます!

卒論がんばってください\(^o^)/
ありがとうございます。

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しろねこ

7番で止まりました!
息止めるだけじゃ止まらなかったのに不思議です!
まとめてくださってありがとうございます!

返信する
ビビ

>>しろねこさんコメントありがとうございます!

まとめるのめちゃ時間かかったので、
役に立てて嬉しいです\(^o^)/

こちらこそありがとうございます!

返信する
中学生(勉強大嫌いマン)

ここにあるしゃっくりを止める方法をやったら、しゃっくりが直ぐに止まりましたw
ゲーム中ヒックヒックなって鬱陶しかったので、助かりました!

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ビビ

>>中学生さんコメントありがとうございます!

良かった〜〜!ブックマークしておいてくださいね\(^o^)/

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あさみん

初めまして(^^)
1日中しゃっくり止まらなかったのに7ですぐ止まりましたヽ(=´▽`=)ノ

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たいたい

僕は普段2の方法で止めていたんですが、今回なかなか止まらなくて、5をやってみたら止まりました!

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ななし

全部試したから水飲み過ぎでお腹痛くなったのに治らない件( ‘ω’)これは…病院かな…( ˙꒳​˙ )

返信する
ビビ

>>ななし

新しいしゃっくりの止め方、開発したのですが、
まだ掲載できてないです〜!

病院……先生も分から無さそうですねw
治りますように!

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Southeリム

嘘みたいにしゃっくりが止まった(限界まで息を止めて水を飲む方法で)
外出中だったので助かりました!w

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心愛

手をパンと叩いて止める方法やってみたらとまりました!ありがとうございます笑

返信する
カフェド1課

上司のしゃっくりが長い間止まらなくて困っていましたが、
5番で一発止まりました!!!!!スゴイ!

返信する
ビビ

>>アンパンマンさんコメントありがとうございます!

あまりよろしくない言葉だったので、
「おしゃれ」という単語に変換しときましたw

返信する
ビビ

>>minamiさんコメントありがとうございます!

ちょっとまだ未公開だけど、
新しく自分が考えたオリジナルのもの、
メモしてたので、書いておくよ!
これでどうだろ?

ーー

息を止めながら

屈伸?

前屈みになりながら、お辞儀のポーズで前のめりになる。

そのまま同じ体勢で深呼吸。

ここで、

しゃっくりが低い音になったら成功

息を止めつつ腕を背中側に伸ばしながら、
ストレッチする。

息を限界まで吐いて、

高い声のしゃっくりが出たら成功。

その後は、

ゆっくりと息を整える。

これで完成

ーー

返信する
あざす

友人が1時間くらい止まらず、私も釣られてしゃっくりが出たのですが、2人とも1で止まりました。

返信する
本丸城

いろいろ試して駄目でしたが、水を含んでうがいをしたら途中でオエットとなり、横隔膜が上がったのか一発で止まりました。

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ロケラン太郎

今日、三回もひゃっくりになったけど、あなたのサイトを見つけて止まりました!ちなみに1の方法でやりました!

返信する
どこいった?

その7で瞬殺できましたw

息止め系の中で1番最強でした
ありがとうございます

返信する
セディ130

全てやってみましたが効果なし。残念です。
しゃっくりが始まると一週間は止まらず、一カ月以上続いたことも。
今までに呼吸器系、神経内科、心理系など複数の病院にかかるも原因不明。
2月15日現在まだ2日目。今回も自然に止まるのを気長に待つしかなさそうです。

返信する
ビビ

>>セディ130さんコメントありがとうございます。

かなり例外ですね、、、
セディさんの場合は昔からのようですし、
横隔膜の痙攣が大元だと思うので、
普段から緊張しすぎてないか、など含めて
鍼治療や整骨院系の場所に行ってみるといいと思います!

返信する
匿名

ありがとうございました^ – ^1発で止まりました♪また使いたいと思います^ – ^感謝でございまする(^^)

返信する
はる

9で止まりましたー
ツボ押ししながら、少しだけお腹に力を入れるのがポイントでした。

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かんかん

息子がしゃっくり出て、困っていたのですが、その1で止まりました。
ありがとうございます。

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skool

3つ位試しましたが、止まりませんでした。
第一、息を止めてる時にもしゃっくりが出るのであまり意味がないのではないかと。

返信する
ビビ

>>skoolさんコメントありがとうございます!

他のコメントでも分かる通り、多くの人には
効果あったそうですよ!もちろん、自分自身も
試して効果あったものなど載せています。
┌(;^o^)┐……

返信する
めいこ

神業のように20年間2で止めてたのに、水がないから5を試したら一回でおさまりましたなにこれ。ありがたすぎる。

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りょうや

4で止まりました!!
1から順に試してたので水でお腹がたぷたぷです!
頻繁にしゃっくり出るのでこれからも参考にさせて頂きます、本当にありがとうございます!

返信する
匿名

息を止める、というか喉を潰す感じで息を止めると(喉に何か詰まったような感じにして)止まりました。参考になればと思います。

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みゆみゆ

コップの水を逆から飲むがききました!すごい!すぐ止まった!ありがとうございますー。

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