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与沢翼ダイエット時の食事メニューをざっくりとまとめてみた

与沢翼ダイエット時の食事メニューのキャッチ画像

皆さんこんにちは。
与沢翼がダイエットで痩せた事が話題になっていますが、
今回は、「自分も与沢翼のダイエットメニューでダイエットしたい!」
って珍しい人向けに、与沢翼のダイエット開始当初からの
ダイエットメニューをざっくりとまとめてみました。

全部まとめ過ぎるとページが重くなり過ぎると思うので、
今回は、7月後半までまとめます。

与沢翼ダイエット中の食事(初期)

これが与沢翼一番最初のダイエット食です。
初回からかなり飛ばしている様子。

朝食

夕飯

最初から世界に感謝するって、これだけ
どれだけ適当な食生活だったかが伺えますね…

これは普通にうまそうですね。
けど、お腹いっぱいになるかと言われたら微妙な量です。

初回からこんな感じ。とてもストイック。

6月25日

Twitter上に記録が残ってないっぽかったので、
ちょっと日が飛んで記録に残っている分をまとめます。

最初の食事から10日以上後の食事がこちら。
たまには肉も食べるっぽいです。

夕食が納豆とゆで卵2つとプロテインって少ないよね…

6月26日

グミはきつい!

聖水と言えば、いかがわしいものにしか聞こえません。

謎の男

おいっやめろw

6月27日

6月28日

与沢翼の体重計

ちなみにこちらが与沢翼が使用している体重計っぽいです。
iPhoneアプリで健康管理できるっぽい。

6月29日

6月30日

7月1日

7月2日

7月3日

7月4日

7月5日

7月6日

7月11日

7月16日

7月17日

7月28日

プロに進められた食事

まとめ

ちょっとページが重かったらごめんね。
こんな感じでした。

まぁ、与沢翼だからこそできるって感じのメニューだし、
与沢翼はトレーナーもついていて、相談できる人も
お金もある状態なので、

ムリして真似するのは危険かなと思います。
一気に体重を落とすのは身体には悪いっぽいので、

なので、まぁ、参考程度にって感じです!

ビビ

それじゃあ

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